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Meditieren: 7 Tipps zum Anfangen

Am 20. August ist es soweit – das Wanderlust Festival kommt nach Wien! Beim 108 Wanderlust Event liegt der Fokus auf Laufen, Yoga und Meditation und ihr könnt sicher sein: es ist ein einmaliges Erlebnis. Heute möchte ich euch gerne 7 Tipps geben, die euch beim Meditieren helfen, gerade als blutige AnfängerInnen. Am Ende gibt es übrigens auch Tickets für das Wanderlust Festival zu gewinnen!

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7 Tipps für Zero Waste mit Kindern

Selbst bin ich nur Hundemama, da ich aber weiß, dass es viele junge und ältere Mütter und Väter unter euch gibt, bin ich besonders glücklich, heute einen Gastbeitrag zum Thema Zero Waste mit Kindern auf Dariadaria zu haben. Pia, vom Mami-Reise-Blog Little Lilies Diary gibt heute besonders tolle Tipps, wie Zero Waste mit den Kleinen gelingt. Viel Spaß beim Lesen!

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Video: Wie und warum ich Öl ziehe.

Jeden Morgen schaufle ich mir einen Teelöffel Kokosöl in den Mund, spüle es für 20 Minuten in meinem Mund herum und spucke es dann wieder aus. Warum ich das tue, verrate ich euch im heutigen Video!

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Günstig Vegan: 10 Tipps für das Haushaltsbudget

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Ob man es glaubt oder nicht: wenn man ein bisschen auf das eigene Budget schaut, kann man unglaublich viel Geld sparen, ohne auf etwas Luxus verzichten zu müssen. In Ergänzung zum Video “Wie man Geld spart und minimalistisch lebt” gibt es heute meine 10 besten Tipps zum Haushaltsbudget im Bereich Ernährung. Viele Menschen glauben, dass vegane Ernährung teurer ist. Das ist, in den meisten Fällen, aber gar nicht so.

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